200円ソフトが100円マックになりましたね☆
さっそく購入してみました。
お味は以前よりもおいしくなったような気が…。
食べ物の値段が上がる中、100円でこの味はうれしい限りです。
ハーゲンダッツが値上がりしていました〜〜〜ショック。
284円になっていましたね。
土曜日はご褒美にハーゲンのドルチェ、モンブランを食べました。
ん〜〜〜〜〜〜やっぱビターキャラメル+バニラを混ぜたほうがおいしいかな？？
昨日から豆乳ミネラルダイエットなるものを開始。
朝に野菜ジュースと豆乳を混ぜたジュースを飲むのです。
もともと朝は食べないのですが、
最近朝にアイスを食べたりしちゃって、
どうにも体調がすぐれないので、試してみようかと！！
朝何も食べないよりは健康的でしょうか…。
夜は簡単なストレッチと長続きするダイエットをしようと思います。
そしって週末だけウオーキング。
昨日、久々に6時間歩いたら足が痛くなっちゃった・・・・・
運動不足を痛感です。ゆる体操とか…毎日続けられるのがいいですね。。。。
しみじみ実感して、気分をリフレッシュさせました。
やる気はあるんだけど、いざやってみるとこれがしんどい！
楽しい運動、楽しいストレッチと食事！これ大事！！
